Mon Instant Connecté
Découvrez « Mon instant connecté », l’espace d’articles de Salomé Gérard, psychologue clinicienne en téléconsultation. Conseils pratiques, outils issus des Thérapies Cognitives et Comportementales (TCC) et ressources psychoéducatives pour adultes et couples afin de progresser au quotidien.
“Le monde n’est pas ce que je pense, mais ce que je vis.”
Maurice Merleau-Ponty ( Phénoménologie de la perception, 1945)
Qu’est-ce qu’un accompagnement psychothérapeutique ?
Qu'est-ce qu'un accompagnement psychothérapeutique ? Consulter un psychologue n'est pas toujours une décision facile à prendre. On se pose beaucoup de questions avant de franchir le pas : Est-ce que j'en ai vraiment besoin ? Est-ce que ce que je vis est suffisamment...